2018-01-14から1日間の記事一覧
素人ですが、書物で調べた限りでは、「老化の影響や強い紫外線に長時間さらされたりすると、全身のあらゆる組織に存在するコラーゲンは硬く萎縮したり体内での量が減少したりします。こういったことが、肌に硬く刻まれたシワやたるみを作ってしまう主な原因…
今日サイトで集めていた情報ですが、「可能なら、体内の水分保持を狙うにはヒアルロン酸を1日分で200mg以上摂り続けることが必須条件となるのですが、ヒアルロン酸を含む食材はかなく少なくて、いつもの食事より体内に取り込むというのは容易なことではない…